與太姥山岳景區隔海相望，與大陸最近處僅3海里，由大崳山、小崳山、鴛鴦島、銀嶼、鳥嶼等11個島嶼和9處巖礁組成，總面積24.5平方公里。古稱?，幜袓u，意即“福地、美玉”，相傳是由西王母送給東海龍王的蟠桃變成的。其中，大崳山島因擁有“海上天湖、南國天山”而被評為中國最美的十個島嶼之一；小崳山島沿岸因被海水沖刷風化，基巖裸露，礁石林立，海蝕地貌十分突出，構成奇特的景觀；鳥島海拔僅50米，島上植被茂密，棲息著成千上萬只海鷗和其他候鳥，乍然飛起，十分壯觀。

大崳山島直徑5公里，面積21.22平方公里，最高處紅紀洞山海拔541.3米，為閩東第一大島，距大陸最近距離僅3海里。海拔200米處，有大小兩個天湖，湖周群峰環拱，其狀似盂，崳山島也有由此得名。大天湖面積1000多畝，小天湖200多畝，兩湖相隔1000多米，各有泉眼，常年不竭，水質甜美，清澈見底。湖周山坡平緩，齊刷刷生長著萬畝天然草場，島民放養的山羊時不時出沒，讓人恍若置身于“天蒼蒼，野茫茫，風吹草低見牛羊”的西北草原，真難想象在此碧波萬頃的東海之上竟有此神奇的仙境！島上氣候宜人，風景秀麗，還有傳說中海盜藏寶的紅紀洞，戰爭年代遺留的軍事設施，大使岙金沙灘，白蓮飛瀑，盛產鰻魚、帶魚、毛蝦、蝦苗、七星魚、鰻鱺等多種海產品，是驢友追捧的“海中蓬萊”。
因山湖草海盡在此濃縮，大崳山島于 2006 年被《中國國家地理》雜志評為中國最美的十個海島之一。