意大利北方人一向認為南部是另外一個國家，那里貧窮并且落后。但確切的南北界限在哪里？意大利人卻又眾說紛紜。米蘭人認為米蘭城以南都是南方；佛羅倫薩人則認為自己的城市才是意北的邊緣；而羅馬人更幽默：“意大利的南方從羅馬城以南的第一個加油站開始”。無論如何分界，意大利的南部確實相對傳統(tǒng)和貧瘠，也正因為如此，這里保留著更加原汁原味的意大利風俗和面貌，如果想更加深入地了解真實的意大利，游覽以連綿的山區(qū)和平原為主的南部三區(qū)（普利亞區(qū)、巴西利卡塔區(qū)、卡拉布里亞區(qū)）是必不可少的一課。
    南部三區(qū)位于酷似靴子形狀的意大利的“鞋跟”部位，普利亞區(qū)（Puglia）擁有長達865公里的優(yōu)質(zhì)海岸線，肥沃的普利亞平原 (Tavoliere delle Puglie)是全意大利僅次于波河平原的第二大平原，普利亞有很多教堂、城堡、要塞及歷史和藝術(shù)的見證，其中值得特別關(guān)注的是山堡(Castel del Monte)，這座矗立在山頂?shù)膸缀伟私切蔚某潜ず孟裨诰痈吲R下地守護著整個大區(qū)，被聯(lián)合國教科文組織宣布為“世界文化遺產(chǎn)”。 普利亞區(qū)的教堂大部分是羅馬風格的，巴里的圣尼古拉(Basilica di San Nicola) 和圣薩比諾教堂(Cattedrale di San Sabino) 都非常漂亮，其它的藝術(shù)瑰寶還有被譽為“真正的巴洛克之都”的古城萊切(Lecce)等；巴西利卡塔區(qū)（Basilicata）以著名的“洞穴之城”馬泰拉(Matera)而聞名，在這里可以見證上千年的歷史和滄桑；而位于三區(qū)當中最頂端的卡拉布里亞區(qū)（Calabria）則以美麗的海岸和柔和的丘陵地帶矗立在人們眼前，這里擁有著大量的古希臘和古羅馬時期的遺跡。
    比南部三區(qū)的景色更為吸引人的是這里純正的意大利美食，以橄欖油和濃郁香草味見長的普利亞菜肴，巴西利卡塔特產(chǎn)的令所有意大利人都喜愛的豬肉腸和味道辛辣的卡拉布里亞美味，都是讓游客對這里流連忘返的原因。

路線：羅馬（ROMA）——巴里(BARI)——阿爾貝羅貝洛(ALBEROBELLO)——馬泰拉(MATERA)——塔蘭托(TARANTO)——布林迪西(BRINDISI)——萊切(LECCE)—雷焦卡拉布里亞(REGGIO DI CALABRIA)