意大利歐斯提亞安提卡是臺伯河口的一個城市，建于公元前4世紀，在羅馬以西25公里處。它原本只是個軍事要塞，后來隨著羅馬帝國的發展，它的地位愈顯重要，成為帝國在地中海的貨物集散地，來往首都的貨物，如谷物，油類，葡萄酒，大理石，馬戲團的動物等都在這里中轉。在羅馬黃金時代，這里擴張為10萬人口的大都市，皇帝們競相在此興建神殿、市場、浴場、劇場、會堂及谷物倉庫等建筑。然而自君士坦丁大帝遷都至伊斯坦堡后，歐斯提亞安提卡漸漸衰退。在公元四世紀時，臺伯河帶來的泥土淹沒了港口，再加上當時黑死病流行居民銳減，城市隨之落沒，最后成為一個荒涼的廢墟。其后由于臺伯河的泛濫，整座城被淹沒在泥沙之下，整整沉睡在塵土之下達1500多年之久，直到20世紀中葉才得以重見天日。歐斯提亞安提卡現在是僅次于龐貝的第二大古城，有“小龐貝”之稱。這里的城市建筑保存得較完好，可以一睹古羅馬人的生活風貌。
    走進被稱為“羅馬之門（Porta Romana）”的城門，就到了公共浴室(Terme di Nettuno baths)，在這里可以看到一幅精美的馬賽克圖案。長55英尺，寬36英尺，表現的是海神騎在戰車之上，而拉著戰車的馬匹形象也很特別。從這里可以前往附近的咖啡廳買一本旅行手冊，以便了解更多有關這座廢棄古城的信息。接下來可以前往當時的劇場，這里劇場完整地保存了半圓狀的看臺，當時可容納大約3500名觀眾。舞臺后面有一座廟，祭拜縠神或戲劇之神。迪安納之家和泰爾莫波里庸酒館，酒館的爐灶依舊留存，墻上畫著菜單，戶外座位還有個噴泉，昔日這里可是人氣鼎沸。在劇場的后面是商務局（Piazzale delle Corporazioni），這里有巨大長方形柱廊的建筑當時是64個海運公司的辦事處所在地，如果有東西要運到羅馬需到這里查詢合適的船只。除此以外，遺跡內還有很多其他建筑能夠使人感受到古羅馬時期的鼎盛。名叫domus fortuna annonaria的華麗住宅和保存完好的黛安娜館(Casa di Diana)等都可以見證當時的繁華。歐斯提亞遺址內還有一間博物館，里面的展品包括從遺址發掘出土的雕像、鑲嵌圖案和壁畫。這座只剩下殘垣斷壁的城市在青蔥漫草間，構成一幅絕美風景畫。

地址：Viale dei Romagnoli 717  I-00119 Ostia
交通：由羅馬Termini車站搭地鐵B線至Magliana站，換搭歐斯提亞麗都線(Rome-Lido)，到Ostia Antica站下車，所需時間約45分鐘，費用為1歐元左右。
開放時間：夏季每天9：00—18：00；冬季每天9：00—16：30；1月1日、5月1日、12月25日關閉
門票：4歐元；持有Roma Pass可另享折扣

TIPS：
    歐斯提亞安提卡遺跡附近還有一個叫做歐斯提亞（Ostia）的同名小鎮，這是個很熱鬧的小鎮，而遺跡則是無人的荒城，千萬不要搞錯了！從歐斯提亞小鎮前往遺跡也很方便，可以在小鎮的車站搭藍線的公車，在Ostia Antica站下車即可。

住宿
Rodrigo de Vivar  ★★★★★
    這是一家著名的酒店，包括波旁查爾斯三世國王、貝魯齊、畢加索、夏卡爾等很多名人都曾入住。
地址：Piazza Della Rocca 18, 00119 Ostia Antica
電話：39 06 5651939 / 39 06 5650114
傳真：39 06 5652535
價格：依照不同的房間從143歐元到408歐元不等
Ostia Antica Park Hotel  ★★★
    酒店靠近費米齊諾機場，去羅馬市區也非常方便。
地址：Viale dei Romagnoli 1041/a, 00119 Ostia Antica
電話：39 06 5652089
傳真：39 0656350116
價格：95歐元起

美食
Ristorante Il Monumento
    這是一家擁有悠久歷史的老店，不僅環境整潔，而且菜式也遠近聞名。
地址：Piazza Umberto I, 8 Ostia Antica
電話：39 06 5650021
價格：20歐元左右